【レシピ】ほうれん草の白和え

 

 

《材料》

ほうれん草 1.5把

豆腐    1丁(300g)

 

《調味料》

砂糖   大さじ1.5〜

醤油   大さじ1.5〜

すりごま 大さじ4〜5

 

 

《下準備》

 

・ほうれん草を茹でて

よ〜く絞って

食べやすい大きさに切る

(いつも2把茹でて残りは冷凍ストックしてます)

 

・豆腐を水切りしておく

 

《調理》

 

・水切りした豆腐と

すりごま&調味料を混ぜて

そこへほうれん草も入れて混ぜたら完成♩

 

 

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すりごまた〜っぷりがおいしくておすすめ♡

 

子どもたちも

大好きな白和え♡

 

醤油と砂糖は

1:1を基本に

その日の気分で量を調整♩

 

 

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このレシピを使った献立

 



 

おふざけな日々  ゆみ小町

 

 

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